Dr. MASSIMO MESSIMA
Preparatore atletico/Personal Trainer
Massofisiokinesiterapista
Osteopata/Osteopata pediatrico
Posturologo
Biologo Nutrizonista
Wellness a 360°
Preparazione atletica con schede di allenamento personalizzate e possibilità di consulenze a livello terapeutico, osteopatico, riabilitativo, nutrizionale ecc.
La mia professionalità al tuo servizio.
Una preparazione ampia, che fa di Massimo Messina un coach completo, sotto l’aspetto dell’allenamento, della preparazione atletica e dell’alimentazione (laurea in scienze motorie), sotto l’aspetto terapeutico, riabilitativo e posturale (massofisioterapia ed osteopatia) e sotto l’aspetto nutrizionale (laurea in nutrizione umana).
ALLENAMENTI SEGUITI E PERSONALIZZATI
Schede di allenamento studiate e personalizzate, ma soprattutto seguite dal coach e costantemente monitorate e variate, al fine di raggiungere l’obiettivo prefissato.
Per il golf
prepararsi nel modo migliore per poter raggiungere un buon risultato golfistico, divertendosi e preservando la propria salute fisica
Per obiettivo
per il raggiungimento del proprio obiettivo personale, in base alle peculiarità e/o problematiche di ogni soggetto
Per discipline sportive
per il raggiungimento del proprio obiettivo personale legato alla disciplina sportiva praticata
Postura e recupero funzionale
per mantenere, correggere o migliorare la propria postura nella quotidianità, e per recuperare la funzionalità di una parte del corpo, momentaneamente persa per un incidente , trauma o dolore comparso.
Monitoraggio
Il tuo coach monitorerà l’andamento dei tuoi allenamenti; un vero e proprio personal trainer al quale affidare il tuo benessere fisico, attraverso strumenti unici ed altamente professionali, che danno al coach un feed back giornaliero sul tuo stato di salute fisica.